红枣桂圆枸杞红糖水

若羌红枣:
60克
枸杞:
30克
桂圆:
30克
红糖:
30克
水:
800克
1
红枣、枸杞、桂圆置于盘中
2
清洗干净后用冷水泡发1小时
3
将泡发好的的材料滤干水分倒入汤煲中,加入800克清水,加入红糖
4
搅拌均匀,盖上盖子,大火烧开后转小火,炖30分钟左右即可
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