红枣桂圆枸杞红糖水

96602 阅读 0 评论 14 点赞 来源：互联网
若羌红枣：
60克
枸杞：
30克
桂圆：
30克
红糖：
30克
水：
800克
1
红枣、枸杞、桂圆置于盘中
2
清洗干净后用冷水泡发1小时
3
将泡发好的的材料滤干水分倒入汤煲中，加入800克清水，加入红糖
4
搅拌均匀，盖上盖子，大火烧开后转小火，炖30分钟左右即可
点赞(10) 收藏
相关推荐
  • 补血圣品三红汤

    补血圣品三红汤

    花生含铁元素，多吃能补脾生血，而红花生外层的红衣是含铁元素的核心，因而颜色较传统的花生更加鲜红，针对贫血、血小板低的效果特别好，同时还有生发、乌发的效果。（原理：中医认为“发者血之余”，脱发、白发是因为血亏，使发不得滋养所致。而红花生的红衣补血、养血，能使人的头发更加乌黑靓丽）
    补血 30461 浏览
  • 驴胶补血窝头

    驴胶补血窝头

    补血 17064 浏览
  • 孕妇补血餐

    孕妇补血餐

    大家应该都知道，胎儿就要用血来养，如果妈妈贫血的话，那么胎儿肯定养不好，这道菜是我在怀孕时，妈妈给我做的，很简单，但很好吃，对孕妇身体绝对是百益，就是不会做饭的准爸爸，绝对一次成功，为了辛苦的她，做一盘吧！
    补血 89806 浏览
  • 美容补血粥—酸奶的百变吃法4

    美容补血粥—酸奶的百变吃法4

    次方为女生月经后的补血内容圣品，当然也是老少皆宜的
    补血 18471 浏览
  • 升级版补血养肾粥

    升级版补血养肾粥

    这绝对是一款补血养肾、营养丰富、老少咸宜的粥。    这粥最早是闺女网上发现的，孩子上高中跑家，早饭需要在学校吃，但她从来不吃粥，原因很简单，一是来不及，二是她不喜欢吃粥。不过现在每天早上都给她带着这粥去学校，喜欢得不得了。我比较懒，都是每天晚上做出来放冰箱，第二天一早五点半起床，用微波炉热一下，再晾到不太热（有时觉得作为母亲真的挺伟大的），最后装保温杯里（学校不让带饭，只好伪装一下了）。不过闺女
    补血 78092 浏览