狗狗零食——鸡肉干
33252 阅读
0 评论
80 点赞
来源:互联网
鲜鸡胸肉:
3块
风干机:
1台
1

首先把从超市买回来的速冻鸡大胸解冻洗净。如果买新鲜的鸡胸肉更加好!
2

斜着对鸡胸肉切片。截面越大越好,但是不要太厚,很难风干,保持均匀。把切好的鸡胸肉平铺在风干机上。
3

60℃-70℃风干六个小时,一般晚上做,第二天早上就差不多了。确保每一块肌肉都风干了,捏起来没有软软的地方就算可以了。不完全风干容易变质。
相关推荐
-
常备低卡小零食 蜂蜜椰香燕麦脆饼
即使养成了健康饮食的生活习惯,偶尔也好想要吃饼干零食解解嘴馋。于是就想到了做这个燕麦脆饼。 既能当成常备手边的小零嘴,又是加班时应急的满腹小点心,还是健身前后的补充良品。 烤制后的燕麦又香又脆,蜂蜜的清甜混着椰子香,满足的口感不输任何高糖油脆饼干。关 键 是,燕麦+奇亚籽+椰子油+蜂蜜,一点也不长胖哦。零食 2275 浏览