一米美食
水产
贝
虾
鱼
螃蟹
汤粥主食
汤羹
饭
面
饼
热门专题
菜式
特殊场合
功效
特色食品
人群
肉类
鸭
鸽子
牛
羊
牛蛙
猪
鸡
蔬菜水果
水果
菌菇类
果实类蔬菜
花朵植物类
根茎蔬菜
叶类蔬菜
口味特色
异国风味
口味
器具
烹调方法
蛋奶豆制品
蛋类
豆制品
奶制品
其他
其他
食材
水果
蔬菜
肉禽
水产
米面豆乳
首页
热门专题
功效
补血
银耳南瓜补血羹
银耳南瓜补血羹
79933 阅读
0 评论
44 点赞
来源:互联网
银耳:
两朵
红枣:
15粒
莲子:
20G
南瓜:
200G
老冰糖:
适量
1
砂锅水开后放入银耳莲子,小火煲15分钟;放入去核红枣继续煲5分钟后加入去皮去籽南瓜块煲至南瓜软糯后加入适量冰糖继续煲十分钟即可。
点赞(
10
)
收藏
本文分类:
补血
本文标签:
浏览次数:
79933
次浏览
发布日期:2024-01-29 10:50:38
本文链接:
银耳南瓜补血羹
上一篇 >
红豆排骨汤
下一篇 >
山药红枣枸杞桂圆补血羹
相关推荐
彩椒牛肉粒
今天做得这道私房家常菜主要原料是在菜市场和超市很容易买到的彩椒和牛肉。彩椒中含有大量的维生素及微量元素,其中含有的维生素C不容忽视。彩椒有消暑、补血、消除疲劳、预防感冒和促进血液循环等功效。
补血
9650 浏览
养颜补血促进胃动力 美味的红糖酸奶
一直很喜欢自己做酸奶,奶源能保证,材料能保证,味道能保证 So, 为什么不自己动手来一杯美味好喝又健康的酸奶呢
补血
31185 浏览
补血妙方玉灵膏 此方对失眠,便秘,贫血疗效显著。
补血
85384 浏览
莲藕菌菇补血汤
从小就爱喝莲藕排骨汤,每次都是把藕吃干净了,剩下一堆排骨。。现在基本以素食为主了,就喜欢用菌菇和莲藕煲汤,鲜美至极,加上红枣和龙眼,自然的清甜,美味又养生,尤其适合女生哦,补血美容的。
补血
82059 浏览
补气补血四红汤
补血
77386 浏览