川贝母海底椰炖猪瘦肉汤
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Tip：无花果有着植物的清甜，能使汤水绵润可口，故不用再加味精。 食材普通药房一般都能买到，如果朋友您觉得购买麻烦，阿布店里有配好的汤料包，在淘宝店铺搜索《阿布靓汤》就能找到哦(*^__^*)
海底椰：
适量
杏仁：
适量
无花果干：
适量
川贝母：
适量
猪瘦肉：
适量
1
将猪瘦肉飞水后洗净待用；
2
把汤料取出并清洗干净；
3
把所有材料放入炖锅中，加入适量清水，开火隔水炖2小时，最后加盐调味即成。
- 本文分类：润肺抗燥
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- 发布日期：2024-01-29 11:06:28
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