川贝母海底椰炖猪瘦肉汤

62453 阅读 0 评论 85 点赞 来源：互联网
Tip：无花果有着植物的清甜，能使汤水绵润可口，故不用再加味精。 食材普通药房一般都能买到，如果朋友您觉得购买麻烦，阿布店里有配好的汤料包，在淘宝店铺搜索《阿布靓汤》就能找到哦(*^__^*)
海底椰：
适量
杏仁：
适量
无花果干：
适量
川贝母：
适量
猪瘦肉：
适量
1
将猪瘦肉飞水后洗净待用；
2
把汤料取出并清洗干净；
3
把所有材料放入炖锅中，加入适量清水，开火隔水炖2小时，最后加盐调味即成。
点赞(10) 收藏
相关推荐
  • 冰糖雪梨汁

    冰糖雪梨汁

    冰糖雪梨有润肺去燥止咳的作用，是秋季非常好的食疗验方，不过传统的冰糖雪梨一般都是整只炖制或者切成小块来炖制，平时在家里需要盛到碗中用勺子来吃，相比较买的瓶装冰糖雪梨饮料如果带出去吃起来不是很方便,这也是大家喜欢买瓶装饮料的缘故了~~
    润肺抗燥 23005 浏览
  • 蛇瓜烩干贝

    蛇瓜烩干贝

    蛇瓜别名蛇瓜王，蛇丝瓜，蛇豆等，原产于热带亚洲印度及东南亚一带，近年来国内才逐渐引进广泛种植，属于葫芦科一年生草本植物，具有很高的营养价值和观赏性。蛇瓜内含丰富的碳水化合物、维生素和矿物质，常食能起到清热解暑，润肺化痰，利尿降压的作用，有很高的食疗保健作用。蛇瓜在制作时最适合清炒（加肉片或干贝亦可）或做汤，不使用过多复杂的调料更能突出蛇瓜清香的气味·
    润肺抗燥 44936 浏览
  • 润肺开胃止咳汤---无花果干雪梨煲

    润肺开胃止咳汤---无花果干雪梨煲

    天气转凉，容易干咳、没胃口，在冬天马上来临之时，润肺开胃，为冬天进补做好准备。每次我咳嗽难忍，我都会煲个无花果干雪梨汤来喝的。 无花果是无公害绿色食品，被誉为“21世纪人类健康的守护神”。味甘，性平。能补脾益胃，润肺利咽，润肠通便。 无花果，由于树叶厚大浓绿，所开的花却很小，经常被枝叶掩盖，常常是果子露出时，花已脱落，所以叫它不花而实的无花果。 无花果营养丰富全面，含有多种氨基酸、丰富的蛋白质分解
    润肺抗燥 24142 浏览
  • 西洋菜排骨汤

    西洋菜排骨汤

    西洋菜有清燥润肺、化痰止咳和利尿等功效，是治疗肺热咳嗽、鼻出血的理想蔬菜， 用它煮成的汤素有“天然清燥救肺汤”之美誉，对慢性咽喉炎、对肺热咳嗽者有辅助治疗作用。 排骨含有蛋白质和丰富的钙与磷，对促进儿童身体的生长发育及防止老年人骨质疏松有一定作用。
    润肺抗燥 44619 浏览
  • 止咳化痰 润肺去燥 - 冰糖雪梨萝卜汤

    止咳化痰 润肺去燥 - 冰糖雪梨萝卜汤

    萝卜性平，味甘，有化痰热的作用，适宜痰热失音者服食。梨性凉，有清热、生津、润燥、化痰的作用，对痰热失音者尤宜。百合能养肺阴、润肺燥、清肺热。本品有清肺润喉，消痰降火，清咽美音的食疗效用。经常饮用对于防治声音沙哑及保护嗓子有特效。 但是以下人群不适宜饮用哦～ 1、咳嗽痰稠或无痰、咽喉发痒干疼者，慢性支气管炎、肺结核患者，高血压、心脏病、肝炎、肝硬化患者，饮酒后或宿醉未醒者尤其适合； 2、慢性肠炎、胃
    润肺抗燥 39160 浏览