QQ小企鹅饭团便当

18668 阅读 0 评论 4 点赞来源：互联网

Tip：1）日式便当大多不用加热，就这么凉着吃的。所以必须做一些凉了也好吃的菜才行。 2）夏天带便当的话，可以在煮饭的时候放一粒日本梅干一起煮，这样可以防止米饭腐坏，梅干和醋一样，是很好的天然防腐剂。

米饭，海苔，胡萝卜，昆布丝：

适量

鸡腿肉：

适量

芦笋，火腿，毛豆：

适量

鸡蛋：

适量

有机小番茄，西瓜，火龙果：

适量

先将米饭放在保鲜膜上摊平，中间包上各自喜欢的馅儿，然后捏成两个饭团，做成上小下大的企鹅身体的形状，再拿一张长方形海苔，中间剪个圆洞，包在饭团上，圆洞即是企鹅的肚子部分，再用保鲜膜包好捏几下，将海苔和饭团彻底黏牢。胡萝卜用刨刀刨出两个长条，开水煮过后绕在脖子处，用两小段生的意大利面，在背后将胡萝卜条固定在饭团上，做成围脖。取两片煮鸡蛋的蛋白，用珍珠奶茶的粗吸管刻出两个圆，贴在企鹅的眼部，就是眼白了。再贴上小小的圆形海苔（小圆点）当做黑眼珠即可。