爱心便当

芦笋 培根:
适量
大虾:
适量
苦瓜 红黄甜椒:
适量
玉米:
适量
米饭:
适量
火腿丁:
适量
1
芦笋切成段 ,锅内开水,焯芦笋至翠绿色   用培根卷起  牙签固定
2
油爆大虾···O(∩_∩)O···
3
苦瓜也要开水焯,可以去掉点点苦味,锅内热油,蒜瓣炒香 放苦瓜和红黄甜椒
4
用剩下的芦笋切丁 火腿也切丁 炒米饭
5
玉米切段 煮熟  装便当盒···
  • 本文分类:便当
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  • 发布日期:2024-01-29 11:05:36
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