润肺汤

莲子:
适量
雪梨:
适量
铁棍山药:
适量
红枣:
适量
枸杞:
适量
冰糖:
适量
1
莲籽浸泡两个小时,铁棍山药去皮切小段,雪梨去皮切块,枣子和枸杞洗干净
2
放入锅中煮开,熬煮一刻钟,放入枣子、枸杞和冰糖,冰糖煮化后就可以喝了
  • 本文分类:润肺抗燥
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  • 发布日期:2024-01-29 11:05:59
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