自制枣泥馅

Tip:1、500克红枣,煮熟后是700克,出成品枣泥400克。枣的含肉量不同,出成品枣泥的量略有不同; 2、为了省时省力,制作枣泥的红枣应选择大而肉厚的; 3、枣一定要煮熟、煮透、凉透,这样非常容易剥皮; 4、一次可以多做一点,用冷冻保鲜盒或保鲜袋放冰箱冷冻,一点也不影响枣泥的品质。 5、炒好的枣泥放凉会比热的时候稠一些,所以一定要掌握好出锅时的浓稠度。
红枣:
500克
冰糖:
50克
葵花籽油:
30克
澄粉:
适量
小麦淀粉:
30克
清水:
50克
1
红枣洗净泡1小时,冰糖砸碎,澄粉或玉米淀粉,葵花油或其他食用油均可
2
将红枣放入锅内,清水要没过红枣,开锅后中火煮30分钟,煮好的枣用凉水清洗干净后再用凉水泡一会,凉透将每个枣剥皮去核
3
将枣肉放在一个筛子里过滤,如果怕麻烦可以省去这一步,不过过筛的枣泥特细腻
4
锅里放50克清水将冰糖融化,接着放油炒几下,再将枣泥、澄粉放入,炒至浓稠即可
  • 本文分类:补血
  • 本文标签:
  • 浏览次数:58711 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 10:16:42
  • 本文链接:自制枣泥馅
相关推荐
  • 超简单补血养颜豆沙糕

    超简单豆沙糯米糕,中午血糯米黑米少量黑芝麻绿豆煮的饭没吃完,就直接拿来做糕点^_^
    补血 88489 浏览
  • 补血养颜的阿胶糕

    老妈一直说要做终于动手咯,综合多个方子自己总结咯下
    补血 22230 浏览
  • 补血养颜女人汤

    秋高气爽,收获的不但是身体健康,还有一堆好吃的: 新鲜的花生,新鲜的莲藕,新鲜的大红枣,新鲜的栗子........ 最开心的是,全是天然有机的哦 这年头,能吃到有机的食品,可不是一般的享受哎, 物以稀为贵,像我等穷人也有富人级别的享受....
    补血 48703 浏览
  • (滋润补血)红糖薏米红枣枸杞银耳羹

    隔天晚上放进炖锅,第二天早上就可以享受一碗暖呼呼的滋补甜点了,特别适合女生。银耳炖完之后特别的有胶质,就像鱼胶一样,加了红糖、枸杞还有红枣,有一定的补血功效哦~~(这个分量够3——4人吃)
    补血 71729 浏览
  • 红枣生姜红糖膏

    生理期腰酸肚疼的常备膏。做法简单,过程稍麻烦,但是真材实料,喝着放心。每天上午挖两勺冲水喝,甜甜的辣辣的,真心不错。我做了一小盆,坚持每天喝,必须每天喝。
    补血 71938 浏览