补血红枣水

15876 阅读 0 评论 97 点赞来源：互联网

Tip：开小火煮的时候注意火力，可以让水滚动的状态。枣子可以一起吃也可以打成枣泥。蛋我一口气吃了两个，真的超级好吃。补血佳品。

红枣：

随意

鸡蛋：

随意

水：

适量

冰糖：

适量

1

红枣泡水，泡枣的水后来一起倒进锅里。

2

去核，刀子在核边切下不要切断在绕核的位置切更容易去核。

3

加入适量的水，看个人喜欢煲个几碗吧，不过如果红枣太少也不要倒入太多水，那样红枣味会没那么足！

4

水连枣一起大火煮滚，后转中火，直到水滚得不太厉害的时候慢慢加入蛋，不要扔进去，拿勺子慢慢放进去。

5

我是用小火煲了两个多小时吧，其实一个来小时就可以了，满屋子飘着红枣的香气阿，加入适量冰糖，自己尝着觉得味道可以就好了。

6

我放蛋的时候有点不小心，蛋磕破了点，后来煲的时间较长，蛋壳自己裂开来了，红枣我是煲得挺烂的，更入味，懒人朋友直接开中火煲一个来小时就好，注意不要煲干水分。

点赞(10) 收藏

本文分类：补血
本文标签：
浏览次数：15876 次浏览
发布日期：2024-01-29 10:50:27
本文链接：补血红枣水

上一篇 > 紫薯冰皮月饼
下一篇 > 补血调经