罗汉果炖银耳
60018 阅读
0 评论
43 点赞
来源：互联网
银耳：
一大朵
罗汉果：
一个
冰糖：
25克
清水：
适量
1
特级东北银耳一朵
2
用清水泡发20分钟，剪去蒂部，撕成小朵，冲洗干净后滤干水分备用
3
罗汉果对剖
4
取出中间的瓢馕
5
锅内倒入适量的水，加入罗汉果
6
加入冰糖
7
大火煮至沸腾时转小火，再煮5分钟
8
将罗汉果捞出
9
下入银耳，煮至再次沸腾时转小火
10
盖上盖子，炖25分钟即可
相关推荐
-
-
-
青红萝卜粟米煲猪骨汤(润肺止咳老火汤)
天气开始转凉~ 入秋要补肺~ 来一道简单的家常汤水~ 润肺止咳老火汤~ 红萝卜利尿消炎~ 青萝卜化痰止咳~ 再加猪骨一起煲~ 汤味更清甜滋润~ 严重声明:此方用的是青萝卜,青萝卜,不是白萝卜,所以请不要再说这两种萝卜不能一起煮了,如果你还是不懂,上百度查查吧!润肺抗燥 6243 浏览 -
菜干南北杏煲猪骨 除燥润肺
传统靓汤，猪骨可改成排骨、筒子骨、扇子骨都可以，今天是大雪的节气用排骨来煲晚饭时佐餐用也不错，二狗妈煲汤不放盐的，喜欢食材捞出沾些生抽更美味。 菜干就是奶白菜用开水烫熟后晒干而成的，富含粗纤维，能养心调血、除烦止渴，还可以用来煲粥，都有润肺燥、清肺清胃热的功用。 北方的冬天多润多除燥是王道润肺抗燥 62671 浏览 -