川贝炖雪梨

Tip:1、梨不用去皮,梨皮里面有很多的营养。 2、水量不用多,主要是用来融化川贝粉,比这个水量再少一点也可以。 3、炖梨用的水建议是白开水或者纯净水。 4、冰糖可以入锅前先放也可以出锅后再放。我喜欢后放,可以品尝后酌情添加,避免过甜。
雪花梨:
半个
川贝:
3g
冰糖:
10g
枸杞:
1g
1
雪花梨、鸭梨都可以
2
川贝碾碎成粉
3
雪梨切成滚刀块
4
加入150ml的白开水
5
加入磨好的川贝粉和枸杞,稍事搅拌
6
蒸锅上汽后放入炖盅,盖上锅盖,小火加热1个小时,用筷子可以轻松扎透雪梨即可。出锅后放入冰糖调味
  • 本文分类:润肺抗燥
  • 本文标签:
  • 浏览次数:18413 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 11:06:46
  • 本文链接:川贝炖雪梨
相关推荐
  • 蜂蜜柚子茶

    《本草纲目》中说,柚子味甘酸、性寒,具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效,能治食少、口淡、消化不良等症,能帮助消化、除痰止渴、理气散结。柚子皮顺气、去油解腻、是清火的上品,长期食用还有美容之功效。 #乐购TESCO优鲜下厨房-水果#
    润肺抗燥 2971 浏览
  • 润肺去燥的罗汉果雪梨红枣糖水

    白果所特有的祛痰、止咳、润肺、定喘等功效使它具有很高的食疗食疗保健价值,在《本草纲目》的粥疗方中,白果粥属于止咳平喘类药粥。
    润肺抗燥 23041 浏览
  • 红烧冬瓜

    冬瓜味甘、淡、性凉,入肺、大肠、小肠、膀胱经;具有润肺生津,化痰止渴,利尿消肿,清热祛暑,解毒排脓的功效;
    润肺抗燥 89230 浏览
  • 润肺酸梨汤

    冬天来上一碗温热的酸梨汤,酸酸甜甜,暖和又开胃。家里有人感冒发烧,总会熬一小锅酸梨汤,连汤带梨一起吃下,马上就发汗。润肺化痰的效果也好,比普通的鸭梨汤有效。
    润肺抗燥 75358 浏览
  • 润肺枇杷水

    非常适合嗓子不适的同志们!这几天天气热,嗓子很不舒服。多喝多喝
    润肺抗燥 13413 浏览