三白润肺健脾汤

Tip:用鲜百合50g代替干百合效果更好
白萝卜:
100g
梨:
50g
百合:
10g
冰糖:
适量
1
所有材料清洗干净改刀备用
2
水烧开加入锅中二十分钟后加冰糖既成
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