四红汤

25218 阅读 0 评论 59 点赞 来源：互联网
红小豆：
适量
红枣：
适量
花生仁（红皮）：
适量
红糖：
适量
1
红豆洗净，清水浸泡1小时
2
红枣洗净，温水浸泡片刻
3
锅中放水，放入红豆、红枣、花生仁
4
盖上锅盖，大火煮开
5
水煮开后，放入适量红糖，转小火熬煮
6
偶尔搅拌，至你喜欢的程度，即可关火，盛出
点赞(10) 收藏
  • 本文分类：补血
  • 本文标签：
  • 浏览次数：25218 次浏览
  • 发布日期：2024-01-29 10:52:15
  • 本文链接：四红汤
相关推荐
  • 补气补血四红汤

    补气补血四红汤

    补血 77386 浏览
  • 美颜补血汤

    美颜补血汤

    这是一款非常简单又美味的汤，主要是补气血。
    补血 76808 浏览
  • 补血调经

    补血调经

    月经不调可以试试
    补血 84416 浏览
  • 海带红烧肉

    海带红烧肉

    天一冷，就喜欢吃肉啊什么哒，推荐这道海带红烧肉，香而不腻，肉口感酥烂，海带爽口清香，是一道非常美味的补血润脾家常菜。海带性凉，可以中和肉的热性，还能消炎退热，和降低血压，经常吃些海带，可以防治淋巴结核、脚气浮肿、消化不良、皮肤溃疡。五花肉含有丰富的优质蛋白质和人体必需的脂肪酸，并提供血红素改善缺铁性贫血。这道海带红烧肉，亦汤亦菜，不仅美味可口，还具有补血润脾、消痰平喘、利水泄热的作用。
    补血 62626 浏览
  • 柠檬可乐生姜茶

    柠檬可乐生姜茶

    暖胃驱寒的冬季热饮
    补血 16728 浏览