补气补血四物羹

Tip:这个羹热的时候是稀的。放凉才有黏黏滑滑的胶质感觉。 没放冰糖,不甜的哦
干银耳:
半朵
红枣:
20颗
红豆:
一小把
红糖:
30G
枸杞:
若干
1
准备工作。银耳泡发。红豆红枣清水浸泡,待用。
2
银耳泡发很快,半小时足够。将泡发的银耳拆小块。根部扔掉。 红豆红枣清洗干净。
3
将所有食材放进压力锅。水没过食材。开始煲羹。红豆不易熟。我用煮饭档压了两次,没有开锅,煲了一晚上做第二天的早餐。
  • 本文分类:补血
  • 本文标签:
  • 浏览次数:39105 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 10:50:52
  • 本文链接:补气补血四物羹
相关推荐
  • 五指毛桃黑芝麻乌鸡汤 健脾化湿 补肾乌发 补血健脑

    2013年禽流感后,在上海想吃到新鲜的乌骨鸡,要跑到很远的活禽交易指定点才能买到。超市买来的冷冻或冰鲜的乌骨鸡,煮出来总是有一股刷锅水的味道。为此,小掌柜很久没有吃乌骨鸡了。 有幸认识了五指毛桃,它煲出来的汤有浓浓的椰奶香,掩盖了冰鲜乌骨鸡的刷锅水味。神奇的是,它跟椰子家族一点关系都没有哦(海底椰在一旁泣不成声。) 根据中医理论记载,用五指毛桃煲出的汤有清肝降火、舒筋活络、止咳化痰、解毒消暑、溢气
    补血 6284 浏览
  • 补血的糖莲藕

    补血 11800 浏览
  • 补血!【阿胶牛奶】

    对于女性来讲是十分好的补品哦~ 【疗程】  每天早晚各一次,一个月为一个疗程。  体虚者,调理2-3个疗程,有明显改善哦! 【牛奶】       大家都知道,常喝牛奶身体好,尤其是对小孩子和女性朋友,因为可以补钙,又有味甘,性平、微寒,入心、肺、胃经等,而具有特殊的例如补虚损,益肺胃,生津润肠之功效。 【阿胶】       为补血止血、滋阴润燥之良药。临床应用于血虚萎黄、眩晕心悸、肌痿无力、心烦失
    补血 42194 浏览
  • 升级版补气补血茶

    之前有喝过黄芪,红枣,带皮花生泡的茶,口感上略猎奇。从老妈给泡的芝麻豆子茶里很创意加入葡萄干带来的灵感,于是升级了一下这个旨在补气血的茶的配方。其实我都是随意抓的,但是还是简略量化一下。以下参照500ml水来兑。
    补血 75075 浏览
  • 女人补血养颜膏

    爱美滴麻麻们: 这款养颜膏有润肠通便、改善睡眠,益气补血、活血祛斑、丰胸调经,延缓衰老之功效,关爱自己也是一件很重要的事哦~
    补血 99423 浏览