产后补血：阿胶红糖蒸蛋
74609 阅读
0 评论
51 点赞
来源：互联网
阿胶：
15g
鸡蛋：
2个
红糖：
15g
蜂蜜：
5g
1
把整块的阿胶敲碎，取15克用温水炀化。
2
鸡蛋打散搅拌均匀，红糖用温水化开备用。
3
把炀化的阿胶和化开的红糖水兑入蛋液中，其中用水量和其他原料的比例是一比一。
4
把混合蛋液注入炖盅里，小心撇去浮沫，盖上盖子上屉蒸十五分钟。
5
蒸好的水蛋光滑细腻、没有蜂窝，在水蛋表面浇一茶勺蜂蜜即可。
- 本文分类：补血
- 本文标签：
- 浏览次数：74609 次浏览
- 发布日期：2024-01-29 10:50:52
- 本文链接：产后补血：阿胶红糖蒸蛋
相关推荐
-
营养补血的发糕(冷藏发酵)
早餐太复杂耗时长不行，没营养不行，这个方子有红枣，红糖补血，鸡蛋滋补，头天晚上做好，放冰箱冷藏发酵，第二天蒸正好。这个量我家两人吃，再来一碗滋阴的银耳汤营养又健康。补血 54494 浏览 -
桂圆荔枝枸杞鸡蛋豆腐片红糖水（补血暖胃）
豆腐皮（这里指的是油皮而非千张）是台州仙居的特色。拖仙居的小伙伴带了一大袋子，感觉可以吃吃喝喝地过冬呢！ 好的豆腐皮是豆浆煮沸后上面自然形成的一层油膜，捞出后晒干的，没有刻意地加入什么！有浓郁的豆腐香味！ 在台州一般人家豆腐皮都是做咸的，比如：青菜炒豆腐皮、姜汤面中加入豆腐皮等等。 高中那会儿我住在阿姨家，阿姨经常给我烧做甜的豆腐皮红糖水，做法比较特别，但是味道香我也很爱吃。 豆腐皮糖水中加入干桂补血 58226 浏览 -
-
-