爽口苦瓜
13603 阅读
0 评论
73 点赞
来源:互联网
Tip:最好不要把蜂蜜直接洒在苦瓜上,而是用碗单独放,吃的时候再沾,口感最好。
苦瓜:
2个
蜂蜜:
适量
1
将新鲜的苦瓜洗干净,刀工好的用到将苦瓜如图削成薄片,刀工不好的,如我,嘿嘿,用刮土豆的,将它刮成薄片
2
将完成的苦瓜在冰箱中保鲜内,一个半小时左右
3
开饭前,取蜂蜜适量
4
简单、爽口、老少皆宜,在这个秋老虎的季节里,去去火,爽一下吧~
相关推荐
-
可以清热去火的——笋干老鸭汤
夏秋之交吃鸭肉是最滋补的,在夏秋的燥热季节,最适合吃鸭。 鸭肉性寒凉,特别适合体热上火者食用,所以夏秋季食疗首选鸭。 老鸭笋干汤是道很经典的家常汤,有清热去火,滋补营养,增进食欲的功效。。。。。。很适合夏秋这个时候喝哦。清热祛火 36282 浏览