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清热解暑的苦笋冬菜肉片汤
入夏的时候一定要喝一碗！清苦鲜香，清热解暑，吃完整个人都ber爽！ 看到很多人吐槽【适量】，我想说，我咋晓得你爱吃哪个不爱吃哪个，我咋晓得你口味清淡还是重口？大家根据自己的饮食喜好调整即可，慢慢试你喜欢的口味。瞎逼逼的不伺候，什么毛病。清热祛火 1048 浏览 -
清热去火的蜂蜜柚子茶
柚子营养价值很高，含有非常丰富的维他命C和柚子酸，蜂蜜又有润肠的作用，二者相结合，据有清热去火、润喉止咳、预防感冒等作用，据说长期服用还有美白淡斑，减肥降压、消除疲劳等功效。嘻嘻，这么好的东西能不尝试吗？ 这个季节正是吃柚子的好时季，再加上北方天气干燥，更应该多食柚子。清热祛火 36309 浏览 -
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清热化痰的青榄无花果萝卜排骨汤
青榄有消痰止咳、去喉热和助消化的药效，而无花果干也具有清热解毒、化痰祛湿的功效，白萝卜则主治肺热、便秘、痰多，因此将这三种食材与排骨煲成浓汤，非常适合春秋季节清热润肺，老少皆宜。排骨可换成扇骨、脊骨、瘦肉。清热祛火 33455 浏览 -