美味去火扒鸭条

鸭条:
适量
1
美味去火扒鸭条 老字号年夜饭主打菜,味美去火扒鸭条,逢年过节吃大鱼大肉容易上火,吃鸭肉温补,这道扒鸭条原料便宜,用料简单,而且只要三个步骤,可是这口味一点都不打折,酥脆香浓的鸭皮,丝丝软糯的鸭肉,再浇上一勺鲜香滑润的芡汁,一口吃下美味,两口吃下健康,痛快食肉不上火,可是非它莫属。 要选用鸭胸肉,这个部位比较嫩,也可以用大鸭腿,先用老抽和料酒腌制一下去腥,接下来就是过油炸一下,这样鸭子又香又没腥味,这个步骤省略了焯水的步骤,能够更彻底的去除鸭肉的血水和腥气。 接下来第二步就是卤,把锅里下入底油把葱姜、大料爆香,用料酒、老抽烹锅,加入热水,加入一块桂皮,两个草果,两个肉蔻,几片香叶,烧开放入炸好的鸭肉煮制半小时即可。
2
大约八成熟,就改刀切片上锅蒸,蒸制十分钟,蒸好之后用煮鸭肉的汤调的芡汁浇上,百年老字号的当家菜就做好了。
相关推荐
  • 蒜蓉苋菜

    最近几天爱上了苋菜,做汤、蒜蓉炒着吃都非常的喜欢,而且炒起来非产简单快捷,没有5分钟就上桌拉。 主要是苋菜的这个作用:清热解毒,明目利咽苋菜性味甘凉,长于清利湿热,清肝解毒,凉血散瘀,对于湿热所致的赤白痢疾及肝火上炎所致的目赤目痛、咽喉红肿不利等,均有一定的辅助治疗作用。 苋菜别的营养我就不多说了,最近天气干燥,特别容易上火,所以最近饭桌上总有这道下火菜。
    清热祛火 16632 浏览
  • 消暑清热四豆瘦身汤~特搜靓汤

    广东人喜欢煲汤,一段时间没喝就感觉周身不舒服。喜欢南方卫视的城市特搜推介的特搜靓汤,趁着周末勤快的娃有肉吃(≧▽≦) 黄豆就是最经典的“植物肉”,不但富含优质蛋白和8种人体必需的氨基酸和天门冬氨酸等的营养物质,还具有健脾宽中、润燥消水的作用。 而绿豆、赤小豆和黑豆,中医认为它们既是食品,亦是食疗中药,绿豆性味甘寒,清热解毒,消暑利水,赤小豆性味甘酸,清热利水之余排毒消肿。至于黑豆好多街坊都知道秋冬
    清热祛火 94581 浏览
  • 丝瓜烩油条

    丝瓜油条,应该是上海菜,也是稔一直想尝试的一道菜。清淡鲜甜的丝瓜,入口滑溜溜的,看起来也碧绿养眼,特别适合夏天吃。
    清热祛火 75177 浏览
  • 清热去火甘蔗水

    广东最喜欢的,可以快速消化甘蔗,清热去火,适合烧烤,聚会
    清热祛火 65851 浏览
  • 小白菜豆腐汤

    1、白菜:味甘,性微寒。益胃生津,清热除烦,利小便,利肠道。 2、豆腐:高蛋白,低脂肪,降血压,降血脂,降胆固醇。 3、香菇富含维生素B群、铁、钾、维生素D原(经日晒后转成维生素D)、味甘,性平。主治食欲减退,少气乏力。 4、健脾消食、补肝明目、清热解毒、透疹、降气止咳。用于小儿营养不良、麻疹、夜盲症、便秘、高血压、肠胃不适、饱闷气胀等。
    清热祛火 99400 浏览