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柠檬老冰糖膏～清热祛肝火，夏天最爱这个味儿
100％真材实料，进口的顶级柠檬，手工熬制的老冰糖，天然纯正绝无添加（连水都不加的哦）～隔水炖制12个小时以上，够火侯才有效！ 功效：柠檬味酸甘，性平，入肝，胃经，具有化糖止咳，生津，健脾的功效。清热止咳、滋阴润肺、美白消斑、润肠清便秘。对咽炎、慢性支气管炎也有一定的改善作用。 早上喝排毒养颜，下午喝提神解乏，晚上喝可以消滞！ 饮用方法：每次2勺，用温开水，冷开水冲饮 *有些姐妹虚火旺，喝当归、姜清热祛火 57113 浏览 -
爽口清火黄桃罐头（简易版）
小时候，生病最爱吃罐头，甜甜的，凉凉的，吃完罐头感觉病都好了，那种冰糖滋味，是现在添加剂防腐剂罐头所替代不了的。有了宝宝后，孩子跟我小时候一样，馋，看到罐头眼会放光，但是他没有吃过纯正冰糖罐头，于是乎，在桃子季节，我母性大发，花6元买了10个桃子，在家给儿子做爽口清火罐头，给儿子解解馋。很简单，就三步，切桃，煮桃，吃桃，哈哈～^_^～清热祛火 22666 浏览 -
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减肥之牛奶香蕉燕麦粥
燕麦 高纤维、高蛋白、高碳水化合物，只需少量干燕麦片即可冲泡一大份燕麦粥。减肥必备 牛奶 蛋白质和钙含量丰富 香蕉 香蕉味甘、性寒，具有清热，生津止渴，润肺滑肠的功效；但属于热量偏高的水果 不宜多吃 早餐是对于减肥者来说是最重要的一餐 一顿丰盛的早餐能让人恢复旺盛的新陈代谢 并产生饱和感有效控制食欲清热祛火 23532 浏览