清火莴苣

莴苣:
三根
香葱:
适量
盐:
适量
辣椒:
适量
1
食材三根莴苣,香葱五根
2
先把莴苣刨皮,切丝放盐腌渍十五分钟
3
香葱切粒辣椒切粒放碗里
4
起油锅油热后倒入香葱碗里
5
把莴苣里的水倒掉,莴苣倒入香葱碗里
  • 本文分类:清热祛火
  • 本文标签:
  • 浏览次数:97657 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 11:08:12
  • 本文链接:清火莴苣
相关推荐
  • 苦瓜焖排骨

    #乐购TESCO优鲜下厨房-肉类# 苦瓜以味得名,苦字不好听,广东人又唤做凉瓜,但广东人自己还是叫苦瓜,外地人、酒楼才叫凉瓜;苦瓜形如瘤状突起,所以又称癞瓜。 苦瓜能降火消肿、去热解毒、增强免疫力、美容养颜,还能降低血糖、抵抗癌症、肿瘤等等,总的来说苦瓜就是菜中的良药。 苦瓜含有特殊的苦味的,表面突起的不整齐的圆瘤状的越多越密就越苦。表面平整一点的就没有那么苦,其实也不能叫苦,叫甘更合适一些。 传
    清热祛火 21828 浏览
  • 鸭肉煲(狗狗降火食物)

    这是一款宠物降火的食物,给自家狗宝做的,我们家辛巴太喜欢吃了,我都给它拌狗粮,这样营养也不会太单一。
    清热祛火 26712 浏览
  • 小吊梨汤

    清热祛火 32654 浏览
  • 清火之鸡蛋穗

    从小一上火妈妈都给我做鸡蛋穗喝,连着喝几次都没事了,现在我把这个分享给大家
    清热祛火 62217 浏览
  • 苦瓜炒鸡蛋

    苦瓜,别名凉瓜。是瓜类蔬菜中含维生素C最高的一种,在蔬菜中仅次于辣椒。嫩果中糖甙含量高,味苦。苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效。 苦瓜还具有预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化、提高机体应激能力、保护心脏等作用。而且,苦瓜中的苦瓜素被誉为“脂肪杀手”,能使捏取脂肪和多糖减少。苦瓜还能滋润白皙皮肤,镇静和保湿肌肤,特别是在容易燥热的夏天,敷上冰过的苦瓜片,能立即解除肌肤的烦躁
    清热祛火 43735 浏览