相关推荐
-
-
2.【热蒸的柚子】清火、化痰、祛肠中恶气
柚子是秋季成熟的水果，有“天然水果罐头”之称。它含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素。 柚子还具有健胃、理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，能促进食欲、治疗消化不良等症，理气散结。可促进伤口愈合，对败血症等有良好的辅助疗效。容易上火的人，吃柚子可以降火气、抑制口腔溃疡。 为啥要蒸着吃？ 只吃柚子肉，就浪费了柚子皮中的橙皮苷和柚清热祛火 73513 浏览 -
清火滋补方——献给上火的同志们
每个嘴里吃着麻辣火锅、烧烤和油炸类食品的同志们，可能有意识到已经惹“火”上身了，但却停不下嘴。当吃完所有食品时，你们可能会出现胃不适、便秘和口腔溃疡等症状。这时候就会到处找清火的食谱吧？清热祛火 69093 浏览 -
-