五谷南瓜

南瓜:
半个
五谷杂粮:
100g
盐:
适量
1
将南瓜挖出籽,洗净备用。(我用的是绿色的日本南瓜,去皮了。其实南瓜皮也是可以吃的所以皮可不去)
2
将五谷杂粮米浸泡3小时左右,放入电饭煲里煮熟。趁热加入适量的盐调味。(也可以放点桂花增加香气)。
3
将煮熟的米饭填入南瓜。放到蒸锅上,大火蒸15分钟左右。
4
蒸熟后,拿出稍放凉,切块便可以食用啦。
  • 本文分类:素菜
  • 本文标签:
  • 浏览次数:32969 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 10:53:03
  • 本文链接:五谷南瓜
相关推荐
  • 素宝

    选取常见素菜中有营养的几样食材做的家常可口小菜,我给它起名素宝。
    素菜 1674 浏览
  • 西红柿炒蛋

    很简单的一个菜,但是从小都不吃。大学有个好友,超爱,特意为她学做这个。做粗来,酸酸的,很好吃。我在想,是不是她结婚的时候,我亲手给她做碗西红柿炒蛋当贺礼呢.呵呵。
    素菜 95043 浏览
  • 香烧胡萝卜

    素菜 42789 浏览
  • 椒盐南瓜

    深秋时节和闺蜜同游江南,选了南浔和西塘--在西塘的时候吃到一道当地的特色小吃,叫做椒盐南瓜,平素吃惯了甜兮兮的南瓜,加了椒盐的味道既爽口又特别,当时就和闺蜜琢磨这道菜怎么做,说是回来一定要尝试一下,看看能不能做出当时的味道. 今儿去超市买菜,看到南瓜长得挺喜人的,于是就拎了一半回来,然后在厨房又举着菜刀和南瓜皮进行搏斗进行了好久,才有了这道椒盐南瓜,虽然说炸的没有人家西塘的小饭馆里炸的那么酥脆,但
    素菜 76771 浏览