小米南瓜盅

Tip:煮小米的时间不宜过长,开锅即可,吃时调入蜂蜜、红糖口感更佳。
南瓜:
1个
小米:
200克
红枣:
8个
干百合:
8克
枸杞:
20粒
1
红枣.百合.枸杞洗净,泡开
2
小米洗净,放入锅中,倒入刚好没过小米的水量
3
小米煮开后,即可关火,然后焖十分钟,让小米充分吸收水分
4
南瓜切开,去掉籽瓤
5
将小米饭.红枣.百合.枸杞拌匀,放入南瓜中
6
再将南瓜放入锅中蒸20分钟即可
  • 本文分类:南瓜
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  • 发布日期:2024-01-29 09:56:15
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