紫薯粥

紫薯:
一个
大米:
适量
水:
适量
1
薯去皮切成丁
2
砂锅水烧开后加入大米和紫薯,煮至软烂粘稠即可
  • 本文分类:大米
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  • 发布日期:2024-01-29 09:57:19
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