芹菜瘦肉小米粥

Tip:小宝宝也可以吃。
瘦肉:
100克
小芹菜:
200克
小米:
200克
生姜:
两片
食用油:
少许
1
将瘦肉洗净切成小粒,放入少许盐和胡椒腌一下。芹菜洗净切成小粒备用。
2
小米洗净,放入锅中,加入清水烧开,放少许食用油,和姜片,小火继续熬煮。
3
小米粥熬煮到粘稠,出锅前加入芹菜粒,滑入瘦肉粒,搅匀,再大火煮5分钟,便可食用了。
  • 本文分类:瘦肉
  • 本文标签:
  • 浏览次数:23797 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 10:06:20
  • 本文链接:芹菜瘦肉小米粥
相关推荐
  • 冬草花胶炖瘦肉

    花胶亦即鱼肚,是中国四大补品之一,有海八珍之称。花胶含丰富的蛋白质及胶质,具滋阴养颜,补肾,强壮机能。腰膝酸软,身体虚弱,最适宜经常食用。 有很高的营养价值,固本培元,养血颜样样皆能。 花胶加入冬草,可更有效增强机体免疫力,沙参玉竹都比较平和,滋补得来不会燥热,所以这道汤水最适合女士饮用,当然,男士也可以啊,现在男人跟女人一样爱美,懂得护肤了啊,哈哈~
    瘦肉 74579 浏览
  • 金针菇瘦肉煮日本豆腐

    夏天不怎么喜欢吃油腻的东西,做这个最好了,不油腻,喜欢的话还能做成汤类的,不过这次我做成菜类的了!
    瘦肉 68368 浏览
  • 春砂仁炖瘦肉

    春砂仁,其实我们又叫“砂仁”。 春砂仁历史悠久,早在两千多年的宋代出版的药学著作《开元本草》中就首次记载了春砂仁的药物功效,云其可开胃醒酒食,安胎治恶阻,行气止痛,和中止痢。金元时期医家李东垣称春砂仁为化酒食之妙剂,因其辛温行气而使酒食随之而化。明代万历年间的《药鉴》称春砂仁为安胎之妙品。 春砂仁、味辛、温,归脾、胃、肾三经。功效:行气和中,和胃醒脾,收敛止泻,理气安胎,芳香燥湿,宽胸健胃。主用于
    瘦肉 20433 浏览
  • 冬瓜炒瘦肉

    冬瓜味甘淡,性微寒,具有润肺生津,清热解毒、利水消痰、除烦止渴、祛湿解暑的功效
    瘦肉 83089 浏览