一米美食
水产
贝
虾
鱼
螃蟹
汤粥主食
汤羹
饭
面
饼
热门专题
菜式
特殊场合
功效
特色食品
人群
肉类
鸭
鸽子
牛
羊
牛蛙
猪
鸡
蔬菜水果
水果
菌菇类
果实类蔬菜
花朵植物类
根茎蔬菜
叶类蔬菜
口味特色
异国风味
口味
器具
烹调方法
蛋奶豆制品
蛋类
豆制品
奶制品
其他
其他
食材
水果
蔬菜
肉禽
水产
米面豆乳
首页
米面干果腌咸
腌咸制品
橄榄菜
橄榄菜四季豆
橄榄菜四季豆
48359 阅读
0 评论
24 点赞
来源:互联网
四季豆:
一斤
橄榄菜:
一勺
盐:
适量
酱油:
适量
糖:
适量
1
锅内放水烧开,将洗净的四季豆焯水,捞起用冷水滤干待用;
2
锅内放适量油,烧至80度左右,放入四季豆,中火快速翻炒;加适量盐、少量酱油,继续煸炒;加少许糖;
3
加入一勺橄榄菜,继续煸炒四季豆至皱皮即可出锅;出锅前可加少许蒜瓣起香。
点赞(
10
)
收藏
本文分类:
橄榄菜
本文标签:
浏览次数:
48359
次浏览
发布日期:2024-01-29 10:17:10
本文链接:
橄榄菜四季豆
上一篇 >
橄榄菜肠仔炒荷兰豆
下一篇 >
肉沫橄榄菜炒四季豆
相关推荐
橄榄菜炒鸡蛋
最近忙的要死要活..烧菜都希望是快手好下饭的..这个菜只要五分钟....
橄榄菜
16481 浏览
【中国好同事推荐】橄榄菜煸苦瓜
闻名海内外的潮汕橄榄菜,不仅是深受欢迎的下粥小菜,还是百搭的配料哦。 有幸得到“厨神”同事指点,试验小菜一碟,不多说了,白饭快被家人吃光了o(╯□╰)o
橄榄菜
10384 浏览
橄榄菜拌豇豆
一碗白粥、一个花卷、一份小菜,简单而温暖的早餐,平淡而幸福的早晨。
橄榄菜
38103 浏览
橄榄菜嫩豆腐
前几天在超市里偶然发现一种橄榄菜瓶子上写着“本产品适合素食”,高兴极了,立马拿下,不仅仅是因为以后我又可以吃橄榄菜了,而是因为终于有商家开始重视我们这些素食人群了,也说明现在素食者越来越多了,这短短的一行字让人从心里感到温暖。
橄榄菜
17360 浏览
橄榄菜煎蛋
从准备到开吃,三分钟搞定,真正快手菜。食材简单,味道清爽。
橄榄菜
9824 浏览