杏仁米浆

大米:
40克左右
杏仁:
150克左右
清水:
500毫升
冰糖:
适量
1
准备40克大米,淘洗干净后浸泡2个小时
2
杏仁大概需要100-150克,先用清水清洗干净
3
然后放在一个大容器里,倒入适量热水,泡上几分钟,这样杏仁
4
的外皮就很容易剥掉了
5
杏仁去皮后同样泡水2个小时
6
再准备500毫升的清水,把泡好的大米、杏仁、清水一起放到搅拌机里打匀,搅拌机小的可以分次打。尽量打得细一些
7
打好的杏仁米浆可以过滤一下,过滤下来的渣可以做面食的时候加进去
8
最后在杏仁米浆里放一点冰糖,边搅拌边煮沸就可以了。如果你觉得稠,再多加一点水也可以
  • 本文分类:杏仁
  • 本文标签:
  • 浏览次数:52306 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 10:20:13
  • 本文链接:杏仁米浆
相关推荐
  • 罗汉果杏仁猪肺汤

    今天煲的这款汤对于润肺止咳很给力噢,对播音族、发声族都很适合。 罗汉果:益肺气、润咽喉、去咳化痰,发问嗓音沙哑症状; 杏仁:调理肺气、止咳平喘,改善喘咳痰多、胸满闷胀,也能润肠通便; 猪肺:补肺气,止咳嗽。 百合:润肺止咳,清心安神
    杏仁 51346 浏览
  • 自制杏仁酱

    第一次看到杏仁酱,是在:这样吃最健康3《姜医师的餐桌》,很多素友肯定都知道的,推荐给没看过的素友 这本书的信息量很大,涵盖了西方科学和中医~包含了世界各地的健康美食 杏仁用南杏仁或者美国大杏仁都可以,如果是生的先小火干炒至炒熟,或者用烤箱烤一下 书中提到,用杏仁取代花生,因为花生的脂肪结构会造成严重的动脉粥状硬化,又容易有黄曲霉素污染,所以少吃为宜~ps:花生油也要少吃哦~ 杏仁所含的油脂,有助于
    杏仁 54488 浏览
  • 小熊杏仁饼干

    用的是最简单的曲奇配方,做起来非常容易噢~
    杏仁 91673 浏览