【懒人豆沙】红腰豆豆沙

Tip:这么说芸豆也可以做豆沙! 记得君之说过市面上的莲蓉其实就是芸豆沙么……【从小爱吃莲蓉馅的我,当时世界观都崩坏掉了。。。
红腰豆(Red Kidney Bean):
1罐
1
买一罐红腰豆罐头。
2
罐头里会有一些汁,从里面把豆子捞出来,砸啊砸啊砸。
3
如果砸到太干了就加一点罐头里的汁,不要浪费~(说起来这汁我现在还存着哪天做高汤用【够
4
半完成态。想追求细腻感的同学过一下筛即可。
5
头图是粗豆沙做的凉糕,过了筛变细腻了以后做的凉糕跟羊羹有一拼啦!
相关推荐
  • 早餐中的战斗机

    模仿现在时兴的简餐里面的全日早餐,自己搭配,营养丰富,肉类,蛋类,面粉类,蔬菜,水果,豆类,坚果都齐全了
    红腰豆 32484 浏览
  • 客家擂茶

    客家擂茶,清热解毒,减肥最好。
    红腰豆 42243 浏览
  • 冰镇酸甜豆

    煮一大锅,冰镇起来,每天的小菜~酸甜,开胃~
    红腰豆 65646 浏览
  • 烧仙草

    红腰豆 70303 浏览
  • 金枪鱼蔬菜沙拉

    其实,原本我们和大多数人一样 都喜欢舌尖上的恣意寻欢 随着工作节奏越来越快 锻炼的时间越来越少 身体终于忍不住发出了警报 我们这才幡然醒悟 只有懂得克制才是真正爱自己 克制意味着有态度、有取舍 是一种“未来”的生活方式 而沙拉是既符合这种生活理念 又易于实践操作的最佳食物 在大开沙界,你可以自由自在地挑选 你喜欢的沙拉食材、酱汁、主食和饮品 可以通过精确清晰的卡路里标识 计算自己一餐摄入的热量 可
    红腰豆 67896 浏览