燕麦饼干(无糖无油版)

燕麦:
300g
鸡蛋:
三只
盐:
少许
1
将三只鸡蛋打散
2
倒入燕麦和盐搅拌均匀
3
托盘内铺锡纸然后将调好的燕麦平铺在托盘里压实
4
烤箱180度预热5分钟,进烤箱160度30分钟后转180度10分钟…
5
取出待凉切块即可!
相关推荐
  • 燕麦牛奶饮

    牛奶燕麦是减肥妹纸们的福音~ 不放蜂蜜但是可以加新鲜水果或者红枣枸杞桂圆干等等 甜度刚好又不怕胖~
    燕麦 12883 浏览
  • 快速燕麦玛芬

    一直想找卡路里不算太高的玛芬,玛芬够省时间。家里很多速溶燕麦,这个好合适啊~~此食谱来自allrecipe.com (12个的量,每个186大卡)可以做早餐面包、下午茶点心
    燕麦 63854 浏览
  • 草莓牛奶燕麦

    简单易行,健康减肥。最适合年轻的上班族,早上来不及吃早餐,泡一泡就行。
    燕麦 61778 浏览
  • so easy!!椰蓉燕麦小饼

    这是我上周末看明珠台的时候看到的 但是在里面他们没有怎么提到分量 所以我就试着做了一下!!好好吃啊!! 其实我刚开始主要是为了消耗我家的椰蓉..哈哈哈
    燕麦 20749 浏览