纯素烤蓝莓黑莓燕麦脆 Blueberry&Blackberry Crumble
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Tip：不追求纯素的也可以用蜂蜜。
底层浆果：：
适量
蓝莓黑莓(或草莓蔓越莓新鲜枸杞：
225克
香草粉（或香草精华：
1/4茶勺
柠檬汁：
1茶勺
枫糖浆(任何糖浆都行：
1/2汤勺
上层燕麦脆：：
适量
生燕麦：
120克（可增减
枫糖浆：
2.5汤勺
杏仁粉：
2.5汤勺
盐：
一小撮
有机椰子油：
2汤勺
1-2人份：
适量
1
把底层浆果所有的材料混合均匀，倒入烤盘中。
2
把上层脆燕麦的所有材料混合后，均匀铺在莓果上，用手压紧实了。
3
烤箱预热。175摄氏度（华氏350）35-40分钟。
4
烤完了拿出来后挖一只香草冰激凌一起吃
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- 发布日期：2024-01-29 10:27:02
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