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燕麦·核桃·葡萄干软欧包
欧式主食面包的外形质朴，外脆硬内柔和，其特点是少糖，无油或基本无油，掺入一部分粗粮，如黑麦或裸麦等，也可加入一些坚果，使用天然酵母做发酵剂，用木炭，石板配合蒸汽烘焙出脆硬的外壳，内部组织柔软气孔较大，偏重于清淡的口感，原料的天然香味。欧洲人因为大量食用肉类，蛋奶类及果酱制品，大多属于高热量的食物，因此作为主食的面包必须清淡并且富含粗纤维。 这和我们通常吃的面包有很大不同，我们平常作为点心吃的面燕麦 77793 浏览 -
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香蕉燕麦小饼干~简单到不可思议的健康饼干
只需要香蕉和综合燕麦的快手健康小饼干！菜谱中使用的综合燕麦是波兰进口的巴克兰混合燕麦片（Bakalland BA！Museli），一共有三个口味：热带水果、综合坚果、水果坚果。这次使用的是水果坚果口味，其中包含蔓越莓干、葡萄干、杏干、杏仁片等，果料添加量超过30%，诚意满满哟~蔓越莓干真的不是一般的大！太过瘾啦~燕麦片购于微信商城，感兴趣的小伙伴直接搜索添加SpringForesetFood进入商燕麦 93669 浏览