南瓜焖排骨

Tip:1、放南瓜后不要一直翻动,那些南瓜就烂锅里面了。 2、收汁的时候品尝下,如果感觉淡,可以适当的再加些盐。
排骨500克,南瓜300克,葱花和姜丝适量、盐一茶匙,胡椒粉一茶匙,生抽一茶匙,老抽一小茶匙。:
适量
1
南瓜切稍微大点的块。
2
把排骨放入清水中浸泡10分钟,捞出后冲去血水并沥干水分。锅中放少许油,加入排骨小火慢慢煎至变色。
3
放入葱花和姜丝爆香。
4
加入盐、胡椒粉、生抽和老抽调味,翻炒均匀。
5
加入南瓜块翻炒,南瓜开始变软时加入适量开水,小火开始焖。
6
约20分钟后,大火收汁,关火前撒上葱花即可。
  • 本文分类:
  • 本文标签:
  • 浏览次数:52258 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 10:34:08
  • 本文链接:南瓜焖排骨
相关推荐
  • (独家)韭菜肉末焖豆腐

    这道菜是根据一个已经逝去对我很好的阿姨的方子改进的,有熟悉的味道…愿一切安好 豆腐营养健康,以韭菜肉汁入味更是美味至极! 煎、炒、焖,集于一身的菜肴,相信会给你味觉带来惊喜。非常下饭!
    93680 浏览
  • 10分钟焖烧杯系列(原味酸奶)

    焖烧杯也能被我拿出来做酸奶,想想也是醉了……
    19133 浏览
  • 苹果番薯糖水~焖烧罐版

    懒人懒方法,用焖烧罐来试试被称之为女性不可不喝的糖水~
    85015 浏览
  • 三汁焖锅

    好多朋友都知道我有一个外号“吃一家毁一家”。老李给我起的,这个外号的由来:每次在饭店里吃到好吃的菜,我就忍不住要在家复制出来,如果复制的比较成功,我们俩就几乎不会再去那家店吃。因为这个习惯,省了不少钱(此处应该有掌声)。     本来这个某煌家的三汁焖锅是不打算在家复制的。因为当时家里没有合适的锅,不过自从收了这个le creuset 小蓝锅,先后试了无水版焗鲈鱼和无水版的剁椒鱼头,觉得效果很不错
    10441 浏览
  • 培根蔬菜意面(可使用焖烧杯)

    焖烧杯不是必须选项啦~ 又及这是个自创菜,很好吃 蔬菜类基本上都按照自己的食量来衡量就好了,唯一需要提出的是番茄的用量需要相对于其他蔬菜而言翻一倍
    54435 浏览