墨西哥肉末烩饭
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来源:互联网
猪蹄筋:
适量
西班牙香肠:
适量
土豆:
适量
洋葱:
适量
米饭:
适量
大蒜:
适量
千百里香:
适量
月桂叶:
适量
番茄:
适量
墨西哥辣酱:
适量
橄榄油:
适量
盐:
适量
糖:
适量
1
猪蹄筋切3CM左右的肉块;香肠、土豆、番茄、洋葱、大蒜切丁
2
切好的肉放冷水里煮至沸腾,去浮沫,加入月桂叶、百里香、洒盐,再煮至沸腾,转中小火,半盖锅盖炖45min。
3
用漏勺把肉与肉汤分离,肉放凉,留出大概250ml汤备用,用手将肉撕小块。锅中冷水加盐,煮沸,放入切好的土豆丁,煮10min。土豆变软后,沥干水分备用。
4
锅中加入橄榄油烧至6分熟,放入香肠,小火炒到焦黄盛出。
5
再放入手撕肉,小火翻炒10min,同样炒到焦黄盛出。
6
锅里加油放洋葱丁、大蒜沫,炒至微黄,放香肠、手撕肉、小火翻炒5min,再倒入番茄碎沫,翻炒。
7
加入土豆、辣椒酱、肉汤、盐、糖调、米饭小火烩10min汤汁收汁浇于蒸煮好的稻鸭米饭 即可。
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