虫草花干贝玉米排骨汤
38151 阅读
0 评论
66 点赞
来源：互联网
Tip：肉在下锅前，冷水中浸泡1小时可以更好的去除血水杂质。 煲汤的玉米，一定买甜玉米，汤的味道才浓郁甘甜，否则会打折扣。 喝过汤后，汤里面的所有食物，包括虫草花，都可以食用，味道非常好。 虫草花泡出的水发黄，是天然的孢子粉，营养价值非常高，不要浪费，直接加入汤里煮。
排骨：
500g
干贝：
若干
虫草花：
若干
枸杞：
若干
芡实：
若干
1
肉和冷水同时下锅，水量不要太多，刚好没过肉即可，水开后大火烧开3分钟，将肉捞出在冷水下冲洗干净。
2
将虫草花，芡实和枸杞洗净后分别泡入清水中，约2分钟后，沥干备用。甜玉米去皮，去须后洗净，切成小块。
3
把排骨放入汤煲中，加入足量的清水，不要盖盖子，大火加热，几分钟后，用勺子撇去浮沫，放入虫草花，芡实，干贝，转小火煲1小时。
4
放入枸杞，煮10分钟，出锅后加入盐调味即可。
- 本文分类：汤羹
- 本文标签：
- 浏览次数：38151 次浏览
- 发布日期：2024-01-29 10:47:33
- 本文链接：虫草花干贝玉米排骨汤
相关推荐
-
鲜虾番茄豆腐羹－宝宝的开胃汤
无论大人孩子，总会有食欲不振，不想吃饭的时候。 这时候，来一碗酸甜开胃的鲜虾番茄豆腐羹，既能帮助宝宝食欲重建，还不失营养，而且超级简单快手！ 这道浓稠的汤羹，我也跟着宝宝一起喝了一大碗，非常过瘾好喝！ 口感软嫩鲜美，直接用勺舀着喝，嫩豆腐入口即化，和豆腐脑的口感类似，偶尔能吃到虾仁的颗粒感，嚼上一嚼。 就算是不加盐，番茄也能很好的帮助调味！ 有些妈妈一定会说孩子不爱吃豆腐，不用怕，番茄是这道辅食的汤羹 61911 浏览 -
-
-
-