杂蔬炒猫耳朵

Tip:1、各种材料尽可能大小一致,看比较好看,吃的时候也比较方便。 2、很多时候,我们做面点,一定要用到醒。所以将面团醒一会儿,松驰一下,操作起来会更容易。 3、猫耳朵可以下到面汤里吃,也可以用来炒。如果用来炒的,面汤也不要倒掉,可以喝一点面汤,就是所谓的原汤化原食。
普通面粉:
250克
水:
120克左右
土豆:
半个
红椒:
一个
胡萝卜:
半个
熟玉米粒:
30克
熟青豆:
30克
盐:
2克
生抽:
15ml
1
将面粉,水,和盐倒入容器中
2
用筷子搅拌成雪花状
3
然后揉成硬的面团。越硬越好。醒30分钟
4
然后将面团擀成圆形
5
再将面团切成长条
6
然后切成小粒,在小粒上撒些面粉防粘
7
手上沾些面粉(这样做的目的是不容易粘),取一个放在寿司帘上搓成花形猫耳朵,如果直接在案板上搓,就是普通的猫耳朵
8
搓前和搓后的差别,顿时变大了不少
9
将水烧开,然后倒入猫耳朵,煮至八成熟
10
捞出沥干水份
11
胡萝卜和土豆切成小粒,泡水中备用
12
红椒切成小粒,熟玉米粒和熟青豆粒备用
13
锅中放油,油热后,倒入沥干的土豆粒和胡萝卜粒
14
炒熟后,倒入猫耳朵
15
然后再倒入青豆,红椒,和玉米粒
16
加入适量的生抽,翻炒均匀即可
  • 本文分类:烩饭
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  • 发布日期:2024-01-29 10:41:04
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