西葫芦鸡蛋煎饼

Tip:1、 摊煎饼时油不能多,多了锅就挂不住面糊,煎饼就不容易摊开。 2、摊的时候时间要掌握好,每面大约煎2分钟,时间不能过长,否则煎饼就变硬了。
面粉:
适量
鸡蛋:
适量
西葫芦:
适量
香葱:
适量
盐:
适量
1
面粉适量,加少许盐
2
慢慢加入凉水
3
边加边搅拌,产生小面疙瘩不要紧,静置15分钟就会自动散开
4
加入葱花
5
加入鸡蛋搅匀
6
最后加入擦成丝的西葫芦
7
搅拌均匀,面糊成可流动状
8
锅热后倒入少量油,油别多,能让整个锅面润到就行,舀入两勺面糊,端起锅转动一圈,让面糊均匀流动成圆形
9
盖上锅盖,中偏小火煎约两分钟
10
翻面再煎约两分钟,两面呈金黄色即可
  • 本文分类:便当
  • 本文标签:
  • 浏览次数:71110 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 11:04:10
  • 本文链接:西葫芦鸡蛋煎饼
相关推荐
  • 蛋包饭便当

    午餐便当:咖喱蛋包饭+土豆沙拉
    便当 22115 浏览
  • 土豆炖肉便当

    吉井忍,旅居北京的日本媳妇,热衷于中文写作以及为中国丈夫制作便当。本菜谱出自她的电子小书《冬日便当》。作者在文章中分享了日式便当制作方法,使用中国普通超市或菜市场买到的当季材料,成本控制在10元内,简便易学,同时也传达了健康、环保的生活理念。 土豆炖肉作为一道炖菜,用牛肉片、土豆、魔芋丝经酱油和白糖调味而成,是公认的和风料理“定番”(基本款)。
    便当 38324 浏览
  • 熊猫饭团便当

    吃饭对于小朋友有时候真的要哄很久,但是,巧手的妈妈将它稍微变化一下,是不是很可爱呢,饭团里面分别是肉松、香松还有紫苏梅子,小孩子对可爱的造型,还有好下饭的夹馅饭团可是超级喜欢哟,后面的配菜也相当的丰富:烤鸡翅、脆皮肠、鸡蛋、蟹棒,蔬菜是西兰花!小孩子看到,哪有不爱的道理?
    便当 7407 浏览
  • 虾仁厚蛋烧

    工作繁忙,很累吧。找个空闲,带上自己做的可爱便当,和亲爱的他一起去感受大自然吧。爱看日剧么?一定会对日剧中经常出现的便当盒有深刻印象吧。打开便当盒,色彩缤纷的寿司或者各种漂亮的食物把便当盒装的满满当当。厚蛋烧就是经常会出现在便当盒里的一种,蓬松滑嫩、可口美味。这么漂亮可口的厚蛋烧其实做起来并不复杂,做法有点儿像我们常见的摊鸡蛋饼,不同之处在于我们是摊一张揭一张,厚蛋烧是把好几张鸡蛋饼卷一起了。
    便当 89312 浏览
  • 日式无油减肥便当

    做这个便当的初衷是在饮食调整期中控制自己的食量,以及油和碳水化合物的摄入量。碳水化合物是减肥的大敌,尤其午餐和晚餐应该尽可能地减少这货的存在感。在这个非常时期,0卡路里的魔芋君和低卡路里的鸡肉就是个不会长胖又管饱的好选择。这个便当不仅可以控制晚、午餐的摄取量及内容,它居然无油少盐味道很好而且还有肉!这对减肥er来说是多么的难得啊!!!
    便当 60637 浏览