便当日记

花样肉菜:
适量
新鲜蔬菜:
适量
杂粮米饭:
适量
美味水果:
适量
1
肉菜喜欢鸡肉和鱼肉,方便又美味
2
蔬菜小心亚硝酸盐
3
薏米饭,红豆饭,糙米饭,排骨饭,红薯饭~~~~
  • 本文分类:便当
  • 本文标签:
  • 浏览次数:95329 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 11:04:39
  • 本文链接:便当日记
相关推荐
  • 平底锅荷包蛋便当

    酱料综合了一下君之和莎莎的经验,进一步加工而成~~~
    便当 33031 浏览
  • 虾仁厚蛋烧

    工作繁忙,很累吧。找个空闲,带上自己做的可爱便当,和亲爱的他一起去感受大自然吧。爱看日剧么?一定会对日剧中经常出现的便当盒有深刻印象吧。打开便当盒,色彩缤纷的寿司或者各种漂亮的食物把便当盒装的满满当当。厚蛋烧就是经常会出现在便当盒里的一种,蓬松滑嫩、可口美味。这么漂亮可口的厚蛋烧其实做起来并不复杂,做法有点儿像我们常见的摊鸡蛋饼,不同之处在于我们是摊一张揭一张,厚蛋烧是把好几张鸡蛋饼卷一起了。
    便当 89312 浏览
  • 鳗鱼饭便当

    适合上班族的快手便当。
    便当 9336 浏览
  • 蒜苔炒肉

    便当 43791 浏览
  • Sophia的工作日午餐便当306kcal=土豆沙拉/凉拌胡萝卜/番茄杏鲍菇/照烧白萝卜

    下厨房上关于易操作的便当食谱还不算太多,既然每个工作日都要做便当,不如做个自己的菜谱吧! 在厨房的时间,总是格外的令我觉得安心。虽然这从来都只是我一人食的便当。 #喜素者的每一天# #一人食#
    便当 50406 浏览