小白菜心炒猪肝

Tip:**中国自古以来,猪肝是补血剂,而且猪肝对眼病有益 **白菜与猪肝,素荤搭配,有助于增强人体免疫力,具有补气益血、补肝明目的功效。 **烧猪肝菜在追求口感受嫩的同时最好要把猪肝烧熟
猪肝:
300克
小白菜心:
30克
油:
适量
盐:
适量
料酒:
适量
生粉:
适量
葱姜末:
适量
干椒丝:
适量
1
鲜猪肝在清水中浸泡约三十分钟,然后去筋切成片再用清水淋一遍
2
加盐和料酒、生粉腌匀15分钟入味
3
准备好葱姜末、干椒丝,小白菜心洗净待用
4
油烧至七成热,放葱姜末、干椒丝爆香
5
倒入腌好的猪肝片在锅中迅速划开变色(此时关火,让猪肝在锅中停1分钟烧熟透),盛起待用
6
余油放入小白菜心加点盐快速炒两下,倒下猪肝搅拌,撒味精装盘
  • 本文分类:猪肝
  • 本文标签:
  • 浏览次数:63800 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 11:14:30
  • 本文链接:小白菜心炒猪肝
相关推荐
  • 地瓜炒猪肝

    猪肝 26170 浏览
  • 焖猪肝

    一直很讨厌吃猪肝,不管怎么炒怎么煎,都有一股怪怪的臭味。但是,除了盐焖猪肝。好像很少有人知道这样吃,大概就我们这才有这种做法吧,方法很简单,还可以当零食哦(我们一般喜欢小叶的猪肝,认为小叶毒素少点,我今天这是两叶小叶的)
    猪肝 70259 浏览
  • 锅包肉

    东北名菜锅包肉,以往做过几次,可是今天做的和以往做过的做法上有所不同,味道和感观也是最好的一次,因此必须记录下来编成菜谱供大家分享。绝对是考验厨艺功底的一道菜,酸甜的味道很是让人享受,做好了这一道菜,再也不用下馆子吃了,大家都做起来吧!
    猪肝 7448 浏览
  • 青菜猪肝汤

    猪肝 35632 浏览
  • 红枣枸杞猪肝汤

    我偷懒在煮好的汤里直接加了最细的意粉下去煮,因为宿舍的厨房条件实在太简陋,实在不想再煮多一次水了 >.<
    猪肝 65139 浏览