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瘦肉炒猪肝
瘦肉炒猪肝
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Tip:油稍多点
猪肝:
200克
瘦肉:
200克
青红椒:
50克
生姜:
5克
酱油:
少许
1
猪肝洗净淹好
2
肉切片
3
大火爆炒猪肝
4
加辣椒
5
出锅
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猪肝
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发布日期:2024-01-29 11:14:49
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【青菜猪肝粥 】 补铁辅食
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猪肝是一种营养非常丰富的食品。据研究分析,猪肝中除含有大量的蛋白质和维生素A外,还含有丰富的钙、磷、铁及维生素B1、B2等。从中医的观点看,猪肝味甘苦、性温,具有补肝养血,明目之功,故有"营养库"之美称。
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