五色排毒汤

山药(白色):
适量
鲜青豆(绿色):
适量
鸭血(红色):
适量
黑木耳(黑色):
适量
南瓜(黄色):
适量
姜:
适量
盐:
适量
香油:
适量
1
山药去皮切成菱形块、南瓜切片、鸭血切片、黑木耳撕成小朵
2
锅内做水,将山药、青豆、南瓜、黑木耳略焯捞出待用
3
锅内做水放少许盐,放入鸭血焯透
4
另做锅倒入鸡汤,放入鸭血、山药、鲜青豆、鸭血、黑木耳、南瓜小火煮开
5
放少许盐调味
6
最后淋少许香油即可
  • 本文分类:鸭血
  • 本文标签:
  • 浏览次数:2134 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 11:16:38
  • 本文链接:五色排毒汤
相关推荐
  • 蒜苗炒鸭血

    营养价值 1、鸭血中含铁量较高,而且以血红素铁的开式存在,容易被人体吸收利用。 2、鸭血中含有微量元素钴,故对其他贫血病如恶性贫血有一定的防治作用。 3、鸭血具有利肠通便作用,可以清除肠腔的沉渣浊垢,对尘埃及金属微粒等有害物质具有净化作用,以避免积累性中毒。因此它是人体污物的“清道夫”。 4、鸭血含有维生素K,能促使血液凝固,有止血作用。 5、鸭血还能为人体提供多种微量元素,对营养不良、肾脏疾患、
    鸭血 10951 浏览
  • 砂锅土豆粉

    料足,想怎么加就怎么加
    鸭血 47809 浏览
  • 家乡的味道——扁粉菜

    最惦记的家乡味道~只能尽力复制一下,过一下嘴瘾~
    鸭血 54997 浏览
  • 双拼啤酒豆腐

    原料是两种假“豆腐”——鸡蛋豆腐(俗称日本豆腐)和鸭血豆腐! 只需要简单几样配料和一罐啤酒,就能做出这道好吃又有食欲的超级下饭菜! 注意郫县豆瓣很咸不用再加盐~
    鸭血 37595 浏览
  • 鸭血粉干汤

    不爱粉丝用了粉干。 看到没有绿叶菜的便当被赞有营养我忍住了不开地图炮。 摆盘拍照再好看,也掩盖不了高脂高盐高糖蛋白质超标纤维素不足淀水化合物看不到的事实。 中华传统饮食营养均衡又适口,就是路边小吃也能改造成营养宵夜。
    鸭血 36052 浏览