红酒牛排配烤蘑菇土豆

Tip:我不能吃生食,所以牛排煎的比较熟。well done的程度。
牛排:
适量
土豆:
适量
盐:
适量
黑胡椒:
适量
淀粉:
适量
红酒:
适量
葱末:
适量
姜片:
适量
蒜片:
适量
蘑菇:
适量
橄榄油:
适量
蚝油:
适量
蜂蜜:
适量
孜然:
适量
1
牛排用刀背拍一拍。两面都涂上盐,黑胡椒,一点淀粉。倒入一点红酒。切葱末,姜片,蒜片。撒在牛排上。腌制两小时
2
蘑菇花刀切开口,先刷一层橄榄油。再将配好的酱汁刷在上面。酱汁是用蚝油,蜂蜜,孜然,黑胡椒和盐调好的
3
土豆切成两半,在滚水里煮3分钟。煮好控掉水晾凉,刷上放了黑胡椒和盐的橄榄油
4
蘑菇和土豆入烤箱烤30分钟
5
平底锅倒一点油,油热后煎牛排,想吃几分熟就煎几分熟
6
而后全部盛在盘子里!可以吃啦
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