里脊西兰花

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西兰花：

适量

里脊：

适量

生抽：

适量

糖：

适量

盐：

适量

肉粉：

适量

鸡精：

适量

老抽：

适量

生粉：

适量

1

准备材料

2

水烧滚，加一茶匙盐，烫西兰花1分钟

3

里脊切丝，加生抽、糖、盐、肉粉、鸡精、老抽、生粉，淹10分钟

4

温锅温油，滑入里脊

5

中火3分钟，里脊全变色咯就可以了

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本文分类：里脊
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发布日期：2024-01-29 11:22:37
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