里脊西兰花

62456 阅读 0 评论 49 点赞 来源：互联网
西兰花：
适量
里脊：
适量
生抽：
适量
糖：
适量
盐：
适量
肉粉：
适量
鸡精：
适量
老抽：
适量
生粉：
适量
1
准备材料
2
水烧滚，加一茶匙盐，烫西兰花1分钟
3
里脊切丝，加生抽、糖、盐、肉粉、鸡精、老抽、生粉，淹10分钟
4
温锅温油，滑入里脊
5
中火3分钟，里脊全变色咯就可以了
点赞(10) 收藏
  • 本文分类：里脊
  • 本文标签：
  • 浏览次数：62456 次浏览
  • 发布日期：2024-01-29 11:22:37
  • 本文链接：里脊西兰花
相关推荐
  • 糖醋里脊

    糖醋里脊

    香香甜甜，外酥里嫩
    里脊 21752 浏览
  • 椒盐里脊

    椒盐里脊

    歇着是为了迎接更多的忙碌…… 假期结束，悠闲的找不着北的我，面前忽然堆了一大堆事儿。这些天忙的我又有些找不着北！ 秋天了，要吃些滋润的东西，可没时间做，存货就这一个，秉承咱没菜不说话的原则，上吧！ 前两天看到博客有人留言说：“贾君鹏你妈妈叫你不要光顾吃饭，也要关心一下时事！”嗯，贾君鹏没光顾吃饭，忙着偷菜呢！
    里脊 75137 浏览
  • 蜜汁叉烧

    蜜汁叉烧

    叉烧是广式烧味的一种，也是名气最大的一种。红色，口感略甜。因为要把猪肉挂在特质的叉子上烧烤，故名“叉烧”一般的做法是用现成的叉烧酱直接烧烤，方便又简单。 不过有没有办法自制叉烧酱呢？——是有的，而且并不复杂：） 叉烧红亮的颜色是使用了南乳或者红糟。南乳，也就是红曲腐乳，因为红曲发酵后颜色鲜红。红糟，是红曲酒发酵之后留下的酒糟，也是红色。 这两样都可以给叉烧罩上诱人的红色，当然也有使用色素着色的商家
    里脊 74337 浏览
  • 黑椒里脊芝士炬饭

    黑椒里脊芝士炬饭

    就是超级好吃诶~~~
    里脊 68222 浏览
  • 烤里脊肉

    烤里脊肉

    老爸超爱烤肉，自从买了烤箱烤了N次，牛羊肉都尝试过，每次的配料都不同，自我感觉这次烤里脊的味道最合口味，这是我第一次写菜谱，希望表拍砖
    里脊 27463 浏览