糖醋里脊

Tip:为了爽口,还切了一个奇异果作为辅菜,结果让小博女一上来连肉带那几片不多的奇异果,就都消灭了。
里脊肉:
一块
糖:
适量
醋:
适量
淀粉:
适量
鸡蛋:
一个
泡打粉:
少许
盐:
适量
生抽:
适量
味精:
适量
1
里脊肉一块,切成大小均匀的片状
2
先裹上一层薄薄的干粉(Tips:淀粉和面粉都可以)
3
将面粉、鸡蛋一个、少许泡打粉混合
4
搅拌均匀后,调成面糊(Tips:面糊的稀稠度跟平时我们看煎饼摊上的煎饼糊差不多就可以,也可以稍稠一点)
5
将切好的肉片放入面糊中,用筷子都拨散开,让每片肉都能裹上面糊
6
锅中放油烧热后,将裹上面糊的肉片迅速放入。(Tips:油温一定要高一点才放入,这样不会粘锅,不要一次将所有的肉都放入,分两次炸既省油,炸的效果也好)
7
把炸好的肉块放在吸油纸上吸一下油。(Tips:如果想让口感更加外焦里嫩,可以在都过一遍油之后,把所有炸好的肉块再放进油锅里过一遍油,只需两分钟即可捞出。)
8
调制糖醋汁,放2勺淀粉,加水调开,然后放入盐、生抽、糖、醋、味精,糖和醋多放一些,都搅拌均匀。(Tips:一般醋和糖的比例是醋一勺,糖两勺)
9
锅中放少许油,烧开后将糖醋汁放入,快速搅动,当汁变稠时迅速放入炸好的肉块,翻炒几下,让肉块都挂上汁,即可出锅
10
糖醋里脊装盘
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  • 发布日期:2024-01-29 11:22:42
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