聪智茁壮汤，营养又补钙，献给我们最亲爱的小盆友。

西红柿：

600g

土豆：

600g

牛骨：

600g

生姜片：

3片

盐：

适量

1

选择新鲜的牛骨并折成大块，将牛骨放入沸水中煮约5分钟，捞起。 西红柿切成块状，土豆去皮，切厚片或块备用。生姜切3大片。

2

汤锅内加入适量清水，先用大火煲至水开，然后放入全部材料，等水再滚起，改用中小火继续炖3小时左右，以少许盐调味，即可饮用。

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