茄红牛肉面

牛骨头(牛腿骨):
适量
牛腩:
适量
老姜:
适量
桂皮:
适量
八角:
适量
草果:
适量
盐:
适量
西红柿:
适量
炖牛腩肉:
适量
面:
适量
鸡蛋:
适量
西兰花:
适量
白平菇:
适量
牛骨汤:
适量
1
买来的牛骨头(请卖家敲成小段)和牛腩(分成大块即可)清洗干净,放入滚水中汆烫3分钟,捞出,用流水冲洗干净
2
砂锅中加入足量的冷水,大火煮开后,放入牛骨和牛腩,再次煮沸后撇去浮沫、杂质,改中小火,保持锅中微沸的状态,放入拍散的老姜、桂皮、八角、草果等调料,熬煮一个半小时
3
加入适量的盐调味,继续煮20分钟后关火
4
捞出牛腩肉,放置温凉,切小块备用
5
鸡蛋煮熟浸在冷水中待用
6
西红柿、白平菇切小块,西兰花切小朵焯水后浸入冷水
7
葱姜呛锅,放入西红柿翻炒几下,放入白平菇一同翻炒至熟,加入适量水煮开后下面条
8
炖好的牛腩切小块,放入锅中,加适量牛骨汤,调入盐、酱油,待面条软熟后关火
9
汤面盛在碗中,将煮鸡蛋一切为二与西兰花一起点缀其上,即可食用
  • 本文分类:牛骨
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  • 发布日期:2024-01-29 11:35:38
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