肉末西兰花

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Tip：西兰花比较容易藏小虫子，所以一定要泡洗干净才食用！

西兰花：

250g

肉末：

80g

蒜蓉：

适量

油：

适量

盐：

适量

蚝油：

适量

1

西兰花先切成小朵，用淘米水泡洗十分钟后，沥干水备用

2

备好肉末和蒜蓉

3

热油锅，下蒜蓉肉末炒香

4

倒入西兰花一起翻炒

5

当西兰花熟时，加盐和蚝油调味即可

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本文分类：猪肉末
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发布日期：2024-01-29 11:30:23
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