一米美食
水产
贝
虾
鱼
螃蟹
汤粥主食
汤羹
饭
面
饼
热门专题
菜式
特殊场合
功效
特色食品
人群
肉类
鸭
鸽子
牛
羊
牛蛙
猪
鸡
蔬菜水果
水果
菌菇类
果实类蔬菜
花朵植物类
根茎蔬菜
叶类蔬菜
口味特色
异国风味
口味
器具
烹调方法
蛋奶豆制品
蛋类
豆制品
奶制品
其他
其他
食材
水果
蔬菜
肉禽
水产
米面豆乳
首页
肉类
鸡
鸡腿
快速鸡腿去骨
快速鸡腿去骨
8033 阅读
0 评论
89 点赞
来源:互联网
鸡腿:
适量
剪刀:
适量
1
鸡腿背部一刀剪到底,注意一定要是背部,就是把大块肉的朝下!
2
轻轻的把骨肉相连的黏膜拉开,实在拉不开的就用剪到剪一下,基本上直接用手就可以了!
3
一般这样一个鸡腿去骨30秒到一分钟都可以搞定!
点赞(
10
)
收藏
本文分类:
鸡腿
本文标签:
浏览次数:
8033
次浏览
发布日期:2024-01-29 11:38:28
本文链接:
快速鸡腿去骨
上一篇 >
照烧鸡腿
下一篇 >
黄焖鸡
相关推荐
蜜汁酱烤板栗鸡腿
板栗搭配鸡肉,一直是很经典的组合,带有浓郁的秋天气息。只是平时我们多采用烧煮的方式,这次改用烤箱,制作起来更加简单。基本上只要事先把食材腌制入味,再放入烤箱烘烤,时间一到,就等着收获赞美吧—— 鸡腿肉色泽红润诱人、鲜嫩入味;栗子绵软香甜,伴有酱香,非常美味,只是吃多了不好消化,记得少吃点喔!
鸡腿
54830 浏览
香菇鸡腿汤
香菇,是世界第二大食用菌,也是我国特产之一,在民间素有“山珍”之称。它是一种生长在木材上的真菌,味道鲜美、香气沁人、营养丰富,素有“植物皇后”美誉。香菇,富含维生素B群、铁、钾、维生素D原(经日晒后转成维生素D)、味甘,性平。香菇无论干鲜,与其他荤素食品搭配,为主、为辅,都能烹制出美味佳肴。适合各种人群,四季皆宜,没有禁忌。烹调时注意保护其营养和医药成分,不可过度浸泡。 气温忽高忽低,容易让人感冒
鸡腿
53572 浏览
无油脆皮烤鸡腿
酸奶是天然的嫩肉剂 玉米片也是粗粮的一种 非油炸 所以这道菜真的很健康 很适合现在许多家庭健康的主题 也很适合那些害怕长胖又酷爱脆皮鸡腿的MM们
鸡腿
76817 浏览
香橙蜂蜜鸡腿
酸酸甜甜的橙汁下包裹着酥脆的炸鸡块,味道真是棒极了,小朋友们一定会喜欢哦!
鸡腿
60987 浏览
红烧鸡腿
这道菜吧,最大的特色就是:做它一滴油也不用,并且。。。美味不打折。。。这样一来,既省了菜油钱,又能给减肥中的姐妹们解解馋,算是小小的一举两得了下!
鸡腿
90730 浏览