杏仁苹果煲瘦肉
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来源:互联网
Tip:1.我用的是南杏仁,此款汤还可以南、北杏双炖; 2.瘦肉提前焯烫断生,可以使汤更加清澈甘甜; 3.关火后根据自己的口味逐量加盐,不要一次加入太多,影响汤的清甜味道。
苹果:
1个
猪瘦肉:
100g
杏仁:
30g
枸杞:
10g
姜:
2片
小葱:
1根
盐:
少许
1
瘦肉洗净,切成条
2
苹果洗净,不用去皮,切成大块,去核
3
杏仁、枸杞洗净待用
4
姜切丝,葱切小段
5
锅中烧水,水开后放入瘦肉焯烫
6
焯烫好的瘦肉捞出,洗去浮沫
7
将瘦肉放入汤煲
8
加入除盐以外的其他食材
9
加水1L,大火煮开,转小火煲1小时左右,关火后加少许盐调味
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