吉野家肥牛饭
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来源：互联网
肥牛片：
适量
西兰花：
适量
胡萝卜：
适量
菜花：
适量
洋葱：
适量
味噌：
适量
酱油：
适量
盐：
适量
美极鲜酱油：
适量
生抽：
适量
绍酒：
适量
胡椒粉：
适量
黄油：
适量
糖：
适量
1
胡萝卜切好花刀切圆片
2
洋葱顺自然纹理切成粗丝，西兰花。菜花切成小朵
3
锅中做开水，放入黄油、盐加入西兰花、菜花、胡萝卜
4
大火烧开，改小火略煮，煮熟捞出待用
5
打开味噌瓶子的小窍门，把盖在地上磕两下进气就好开了，要不一般的味噌瓶子密封都很好。女孩子不好开，也可以找男孩子开
6
锅中做油不要太热就可以放入洋葱丝
7
油温慢慢变热洋葱煸出香味
8
放入味噌一勺
9
加入美极鲜酱油、生抽炒匀
10
放入高汤，加少许盐、胡椒粉、糖调味
11
放入解冻的肥牛片
12
大火烧开断生，入味即可立马关火，扣好新米饭、摆好蔬菜，将肥牛和汤淋入即可
