茶树菇骨头汤

5720 阅读 0 评论 75 点赞 来源：互联网
Tip：1.不加骨头可以换成排骨，有消脂清肠胃瘦身的作用 2.排骨，骨头在炖之前最好用沸水烫一下
骨头：
500g
茶树菇：
一小扎
红枣：
5个
枸杞：
一点
桂圆肉：
一点
1
茶树菇切成小段，冲洗即可，红枣，枸杞，桂圆肉洗净备用
2
将骨头切块，用沸水烫一下，去血水和浮油
3
这是烫过之后的骨头
4
将所有材料放进炖锅里，等它慢慢炖，最后加盐调味
点赞(10) 收藏
  • 本文分类：茶树菇
  • 本文标签：
  • 浏览次数：5720 次浏览
  • 发布日期：2024-01-29 11:50:17
  • 本文链接：茶树菇骨头汤
相关推荐