茶树菇骨头汤

Tip:1.不加骨头可以换成排骨,有消脂清肠胃瘦身的作用 2.排骨,骨头在炖之前最好用沸水烫一下
骨头:
500g
茶树菇:
一小扎
红枣:
5个
枸杞:
一点
桂圆肉:
一点
1
茶树菇切成小段,冲洗即可,红枣,枸杞,桂圆肉洗净备用
2
将骨头切块,用沸水烫一下,去血水和浮油
3
这是烫过之后的骨头
4
将所有材料放进炖锅里,等它慢慢炖,最后加盐调味
  • 本文分类:茶树菇
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  • 发布日期:2024-01-29 11:50:17
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